マッチングアプリをやめたくなる瞬間あるある

その気持ち、かなり普通です

続けようと思って始めたのに、
ふとした瞬間に、

「もういいかな…」

そう思うこと、ありませんか。

別に大きな失敗をしたわけでもない。
嫌なことがあったわけでもない。
ただ、気持ちがスッと下がる瞬間。

これは多くの人が通るポイントです。

やめたくなる瞬間① 会話が同じことの繰り返し

最初はいいんです。
でも、何人も続くと、
自分がコピペを打っている感覚になります。

この時点で、気持ちはかなり削られます。

いい感じで続いていたのに、

これ、ダメージ大きいです。

「何がいけなかったんだろう」
って考え始めると、
一気に疲れます。

通知が来ていないのに、
なぜかアプリを開いてしまう。

そして、

この“空振り感”が続くと、
開くこと自体がストレスになります。

SNSやネットで、

こういう話を見ると、
「自分だけうまくいってない？」
と感じてしまう。

でもこれは、
比較しなくていい部分です。

やめたくなる＝向いていない
ではありません。

多くの場合、

このどれかです。

一度距離を置くのは、全然アリです。
ただ、

ここまで行く必要はありません。

場所を変えるだけで、
同じアプリ体験でも、
驚くほど楽になることがあります。

「やめたいな」と感じている人ほど、
今の状態に合いやすい場所を選ぶ方が近道です。

無理に頑張らなくていい。
しんどくならない環境から、また始めれば大丈夫です。

やめたくなる瞬間があるのは、
真剣に向き合っている証拠でもあります。

疲れたら、
やり方じゃなくて場所を変える。

それだけで、
気持ちはかなり軽くなります。